
Jednodenní kurz běžeckého lyžování

Osobně
Chcete sportovat i v zimě? Pojďte s námi na běžky!
Detailní informace
Místa konání:
Vrchlabí
Kurz jednodenní/skupinový:
Je zaměřen především na techniku běhu na lyžích, která je zásadní pro každeho lyžaře, hlavně pro nádherný pocit z jízdy a efektivitu investované energie. Na začátku kurzu si ukážeme jak si správně namazat lyže(klasika) a potom už se budeme věnovat průpravným cvičením, které nám pomůžou techniku zlepšit. Vyzkoušíme vaší rovnováhu, zahrajeme si hry a soutěže. Kurz si nepředstavujte jako "masovou" akci. Snažíme se držet maximální počet účastníků kurzů na jednoho instruktora v poměru 7:1, ale počítejte spíše s nižším počtem.



