POHYB ZDRAVĚ • LYMFODRENÁŽ • MASÁŽE • Kralupy
Jóga zdravě • Pánevní dno • Zdravotní cvičení - Pilates Clinic Method • Masáž • Manuální lymfodrenáž těla a obličeje • Kamila Jiříková
Komplexní přístup
včetně důležité práce s dechem vám pomůže s bolestmi zad, kloubů, inkontinencí, poklesy orgánů pánve, staženým pánevním dnem, diastázou, dále s otoky, lipedémem a nedostatečným tokem lymfy.
Pohyb
Nabízím individuální pohybové lekce zdravotního cvičení, jógy pro zdravá záda a funkční pánevní dno. Tyto techniky kombinuji s pilates, metodou 3x3 Školy pánevního dna i SM-systém. Setkání i ve skupinových lekcích.
Masáže
Klasické intuitivně vedené relaxační masáže pro uvolnění svalů a napětí v těle s použitím měkkých technik. Rovněž využívám lávové kameny a také třezalkový olej pro regeneraci meziobratlových plotének.
Manuální lymfodrenáž
těla i obličeje pro zlepšení toku lymfu, odbourání otoků, po operaci, pro detoxikaci, podporu imunity a hluboké uvolnění.
Provozovna
Služby poskytuji v Kralupech nad Vltavou, Gen. Klapálka 863. Pro objednání pište, volejte, domluvíme termín :)
Aktivity
